ダイエットしても痩せないあなたへ・エステでラクラク脂肪分解!

ダイエットしても痩せないあなたへ・エステでラクラク脂肪分解!

自己流で一生懸命に頑張ってダイエットしているのに、体重が落ちないだけではなく、サイズも変わらない。
我慢して食事制限をしているのに、体重もサイズも変わらないという事態にはまり込んでしまったら、本当に落ち込んでしまいますよね。
ダイエットをしても痩せない理由には、方法が間違っている、ダイエットをしているつもりで、実はまったくダイエットになっていないなどが挙げられます。
そのような足踏み状態が続いたのであれば、一人で悩まずに、まずはエステティックサロンに相談してみてはいかがでしょうか。
エステティックサロンでは、現在の身体の状態に合わせてサイズダウンを狙うことができる、さまざまな施術が用意されています。

キャビテーション

キャビテーションマシンで皮下の脂肪細胞層に「空洞現象」を起こさせて、脂肪を分解する方法です。「空洞現象」は超音波によって起こさせ、この現象によってできた気泡が破裂することにより、自然な脂肪細胞減少効果を期待することができます。
キャビテーションでは消費カロリーを増やすことはできませんが、気になる部分にダイレクトにアプローチして行くことにより、部分痩せ効果を期待することができます。
施術中の痛みはありません。
この施術は1回ではっきりとした痩身効果を得ることが難しいといわれており、数回の施術が必要です。ですが、リバウンドしにくい身体づくりに役立ちますので、部分痩せを目指したいのであれば、検討してみると良いでしょう。

ダイエットしても痩せないあなたへ・エステでラクラク脂肪分解!

フリーズファット

脂肪細胞だけを冷凍し、自然に体外へ排出させる方法です。脂肪を冷凍…という部分だけを見てしまうと怖いかもしれませんが、この痩身術は実に合理的な理論に基づいて行われますので、施術によって体調不良が起こるなどの心配はありません。
実は、脂肪細胞には4℃で凍る性質があります。そして、血液など、脂肪細胞以外の部分はそれ以下の温度でないと凍りません。
つまり、このような脂肪細胞の性質をうまく利用し、他の細胞や血液に悪影響を及ぼすことなく行うことができるのが、フリーズファットであるということですね。
ただし、フリーズファットの効果は施術後すぐに現れず、数カ月かけてゆっくりと現れてきますので、急いでサイズダウンしたいという方には不向きでしょう。
施術中に痛みを感じることはありませんが、施術後には表皮が赤く腫れたり、痛みが現れたりすることがあります。

ハンドエステ

リンパマッサージや脂肪揉み出しなど、エステティシャンの手技によって行われる施術です。特にリンパマッサージは、リンパの流れを良くすることによって脂肪代謝促進効果を狙うことができますので、マシンによる施術が苦手な方におすすめできる方法です。
また、ハンドエステは血行不良改善効果も見込むことができますので、血行不良による冷え症でお困りの場合にもおすすめできます。
脂肪揉み出しでは、頑固なセルライトを柔らかくする効果を期待できますが、施術中に痛みが伴ったり、青あざができたりする可能性があります。
脂肪揉み出しの施術を受ける際には、この部分についてあらかじめ頭に入れておきましょう。

エンダモロジー

コンピューター制御のローラーによる脂肪細胞の揉みほぐしと吸引により、部分痩身効果を期待することができる痩身法です。
この施術は、ハンドエステでは届かない深い部分の脂肪層にアプローチすることができ、皮下のコラーゲンやエラスチンの生成促進にも役立つといわれています。
つまり、部分痩せだけではなく、エイジングケアを行いたい方にもおすすめできる施術であるということです。
また、エンダモロジーにはリラクゼーション効果も期待することができますので、疲労が蓄積されて身体がだるいという方にも、おすすめできる施術でしょう。

EMS

電気の力を借りて、自動的に筋肉運動を起こさせる痩身法です。この施術は、どちらかというと痩身効果よりも筋肉増強効果を狙うことができますので、年齢による筋肉の衰えが気になる方や、筋肉増強で代謝アップを狙いたいという方に適した方法であるといえるでしょう。

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウム温水で手足を温めて、代謝アップを図る方法です。この方法は、痩身効果というよりも、体内の毒素を排出するデトックス効果を期待することがきます。
ゲルマニウム温浴を行っている最中には身体全体が温まり、シワジワと汗が噴き出してきますので、代謝の悪さが気になる方だけではなく、冷え症に悩まされている方にもおすすめです。

これらの痩身法は、それぞれにメリットだけではなくデメリットもありますので、施術内容や効果をきちんと確認した上で、検討してみると良いでしょう。
また、これらの施術は1種類のみで行われることもありますが、エステティックサロンの痩身コースでは、何種類かの施術を組み合わせて痩身プログラムが作成されることもあります。
それぞれの施術についてもう少し詳しく知りたいという方は、ひとまずエステティックサロンでカウンセリングを受けて、どのような効果を期待できるのか、ご自身に合ってるのはどの方法なのか、という点について、確認してみましょう。
エステティックサロンによっては体験コースも用意されていますので、興味のある施術を体験して、効果を確認するというのもひとつの方法です。

  • おすすめエステ体験ランキングを見る
  • 痩身エステ体験レポートを見る